Por que os funcionários da Netflix têm férias ilimitadas

A falta de férias  é prejudicial para a saúde mental, enquanto o tempo de lazer e as viagens, descanso e relaxamento têm efeitos extremamente positivos no corpo.

No que diz respeito estes dias que todos os trabalhadores têm direito,  as empresas têm tomado várias decisões : alguns dotar os seus empregados mais decisão – tomada de potência e horário flexível, muitos continuam a promover a cultura do presenteísmo ou forçar os funcionários a estar disponível durante as férias e outros, como Netflix, eles  deram um passo adiante, permitindo férias “ilimitadas” para seus funcionários .

Desde 2004, os funcionários da empresa de streaming de sucesso têm a liberdade de decidir quando aparecer para o trabalho, quando selecionar seus dias de folga e quanto tempo eles têm para dedicar a cada projeto para entregá-lo dentro dos limites previamente definidos.

Precisamente, a flexibilidade está diretamente relacionada à responsabilidade, já que capacitar os funcionários para tomar suas próprias decisões  persegue o desempenho ideal, o que se reflete em resultados de alta qualidade nas avaliações de desempenho.

Como destacado pelo Fórum Econômico Mundial, na empresa de conteúdo televisivo, a prioridade é de resultados e produtividade.

Para alcançá-los, a autonomia de cada colaborador promove uma cultura corporativa baseada na responsabilidade e não na obediência e na rigidez dos códigos, permitindo que o esquema tradicional seja alterado para que cada um gere seus próprios projetos.

É a porta para a chamada economia da participação , protegida pelo trabalho colaborativo e descentralizado, onde o valor de um trabalhador não é medido pela quantidade de horas gastas coladas à cadeira do escritório.

O início desta nova política de férias no Netflix  veio dos próprios trabalhadores, que falaram com os executivos  dizendo o seguinte:  “Nós nunca mediu o tempo que investir na empresa depois de horas, como escritório respondendo e-mails ou fins de trabalho semana, então por que temos que medir em cada passo como usamos nosso tempo no escritório? “

Políticas estritas de férias reduzem a criatividade e a produtividade dos trabalhadores, enquanto maior liberdade e autonomia são os melhores mecanismos de motivação para gerar um bom desempenho. Algumas das  empresas pioneiras em férias ilimitadas  são a brasileira Semco, que vem operando com uma política de férias liberais há 30 anos, ou a Virgin, empresa de Richard Branson.

3 Dicas Para Chamar Gás mais Rápido

Veja, agora, dicas como economizar tempo ao chama gás de cozinha.

Certamente já aconteceu de você está assando um bolo quando inesperadamente o seu gás de cozinha acabou. E você precisa chama gás de forma rápida.

É quase sempre assim, o gás de cozinha sempre acaba em momentos importunos. E para ajudar, você chama gás e ele demora para chegar, contribuindo ainda mais com o atraso de suas atividades culinárias.

O que acha diminuir um pouco do apuro que você passa nesse momento?

Veja 3 dicas sobre como chama gás de cozinha mais rapidamente.

1 – Baixe o aplicativo de solicitar o gás

As distribuidoras de gás têm apostado na nova tendência de criar um aplicativo com finalidade de chama gás de cozinha. O interessante é que muitos deles você pode deixar as suas informações gravadas. Basta somente fazer login, confirmar algumas informações e aguardar a entrega.

Além de chama gás de cozinha, uns aplicativos até disponibilizam o acompanhamento real da localização dos vendedores. E, ainda, a quantidade de produto de gás de cozinha disponível. Outros trazem funcionalidades como receitas e comparações de preços. São diversas possibilidades para todos os perfis e gostos.

Os downloads estão disponíveis no App Store, para aparelhos IOS, ou Play Store, para aparelhos Android. E caso você não tenha interesse em baixá-lo, algumas plataformas disponibilizam também o site. Com as mesmas funcionalidades do aplicativo.

2 – Chama gás pelo WhatsApp

Certos distribuidores oferecem um número exclusivo de WhatsApp. Sempre há um vendedor disponível, no horário de atendimento, para anotar o seu pedido e encaminhar para os entregadores. Dessa forma, com algumas mensagens você pode confirmar o seu pedido de compra do gás de cozinha.

3 – Via telefone

Apesar de ser a forma tradicional de se chama gás de cozinha, algumas empresas dispõem de todos os dados histórico do cliente. Endereço, número da residência, ponto de referência, telefone de contato, históricos das últimas compras. Assim, ao entrar em contato, o comprador só carece em confirmar valor, quantidade e se precisará de troco ou máquina.

Isso já economiza um bom tempo, não é mesmo?

É necessário verificar com cada estabelecimento a disponibilidade dessas opções. Mas, certamente, você encontrará, perto de sua residência, um distribuidor de gás de cozinha que utilize uma dessas opções.

Veja mais: Chama Gás de Cozinha Pela Internet é Seguro? 

Cartões de crédito e débito, a forma preferida de pagamento depois de pagar em dinheiro com moedas e notas

O dinheiro ‘constante e sonante’ continua sendo a forma de pagamento preferida pelos espanhóis. Assim, as notas e moedas continuam em primeiro lugar, seguidas por cartões de débito e depois por cartões de crédito. Apesar do que pode parecer da crescente implantação de dispositivos móveis, apenas 8% escolhem o smartphone como meio de pagamento.

Diferenças entre cartões de crédito e cartões de débito

Um relatório da Riachuelo sobre hábitos de consumo destaca que as notas e moedas ainda estão na moda. E o dinheiro em dinheiro é a primeira opção a pagar e também o método preferido do espanhol. Após os cartões de débito e crédito, preferimos a transferência. Esta é a ordem de escolha ao pagar:

Métodos de pagamento preferida:

  • de caixa 77%
  • Débito 56%
  • cartão de crédito 51%
  • Outros meios eletrônicos de pagamento 43%
  • cartão de oferta ou cupão de 17%
  • Adiantamento 10%
  • interesse Layaway 9%
  • Mobile / smartphones 8%
  • Verifique 3%
  • Moeda virtual 1%
  • Outros 1%

Vantagens de pagar com cartão

Os cartões de crédito e débito aceleram e facilitam as compras, pois permitem que você pague em milhares de estabelecimentos sem a necessidade de levar dinheiro, além de pagar on-line com segurança e, claro, ter dinheiro em qualquer caixa eletrônico. automática Mas eles não são os únicos.

Liberdade, controle e tranquilidade

A liberdade de escolher entre os diferentes cartões é outra vantagem a ser levada em conta, como estes exemplos:

Banco Riachuelo oferece um cartão de débito para cobrar compras no momento ou cartão para pagar no final do mês sem juros ou até mesmo pagar a taxa que você escolher, uma vez fixado o valor que deseja pagar a cada mês e cada mês pagar-lhe mesmo independentemente das compras feitas. Outros cartões também facilitam o fracionamento do pagamento automaticamente entre 3 e 24 meses e podem enfrentar, por exemplo, uma despesa inesperada.

Controle de pagamentos

Outra vantagem é que esses cartões de crédito Riachuelo permitem que você modifique o método de pagamento a qualquer momento. Se, por exemplo, você quiser comprar algo e pagá-lo em outro momento, também é possível. Você deixará a cobrança no cartão no mês seguinte.

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Convênio Médico e Como definir o melhor

Convênio Médico e Como definir o melhor– A ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar – homologou o Programa de Acreditação com o objetivo de certificar a qualidade assistencial das Operadoras do Planos de Saúde, e com base nessa medida, a partir de 03/05/2013, o INMETRO – Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia passou, obrigatoriamente, a habilitar as mesmas.

Portanto, a partir da data citada acima, a ANS tem o seu próprio instrumento para classificar os planos de saúde de todo o Brasil. Esses dados podem, inclusive, ser consultados por qualquer pessoa que tenha um plano de saúde ou pretende contratar algum, para saber se está fazendo um bom negócio.

Melhores Planos de Saúde ANS

Certidão de Acreditação A certidão de Acreditação pode ser conferida em três níveis:

  • Nível I – operadoras de planos de saúde avaliadas entre 90 e 100 pontos.
  • Nível II – operadoras de planos de saúde avaliadas entre 80 e 89 pontos.
  • Nível III – operadoras de planos de saúde avaliadas entre 70 e 79 pontos.

Para o contratante do plano descobrir a qualidade de seu plano de saúde, ele deve saber o nome da operadora e o número de registro do mesmo na ANS para consultar a tabela. Para isto foi criada a  RN nº 277, de 04/11/2011, que traz todas as informações necessárias para a classificação de todos os serviços prestados pelas operadoras dos planos de saúde.

Classificação ANS Planos de Saúde

Para fazer a consulta a respeito das operadoras é necessário acessar o site da ANS, conforme indicado abaixo:

http://www.ans.gov.br/

Segue abaixo o quadro das avaliações realizadas e a data de validação ou expiração da mesma para a realização da próxima. Operadoras Acreditadas Operadora de Planos de Saúde Reg ANS nº Nível da Acreditação

  • Nível I

Unimed Uberaba Cooperativa De Trabalho Medico Ltda. 35406-6

Bradesco Saúde S.A. 00571-1

Fundação São Francisco Xavier 33995-4

Unimed Belo Horizonte – Cooperativa de Trabalho Médico 34388-9

Unimed Cooperativa de Serviços de Saúde Vales do Taquari e Rio Pardo 30639-8

Unimed Erechim Cooperativa de Serviços de Saúde Ltda 35702-2

Unimed do Estado do Paraná – Federação Estadual das Cooperativas
Médicas 31272-0

Unimed Planos de saúde Goiânia – Cooperativa de Trabalho Médico 38287-6

Unimed Nordeste RS Sociedade Cooperativa de Serviços Médicos Ltda. 32557-1

Unimed Porto Alegre – Cooperativa Médica 35250-1

Unimed de Santa Bárbara D’oeste e Americana – Coop de Trabalho Médico 36929-2

Unimed São José do Rio Preto – Cooperativa de Trabalho Médico 33510-0

Unimed Vale do Sinos Cooperativa de Assistência à Saúde Ltda 35641-7

Unimed Vitória Cooperativa de Trabalho Médico 35739-1

Unimed Rio Branco Cooperativa de Trabalho Médico Ltda. 33787-1

Unimed Regional Sul Goiás Cooperativa de Trabalho Médico 30547-2

Unimed de Cascavel Cooperativa de Trabalho Médico 37007-0

Unimed Noroeste do Paraná Cooperativa de Trabalho Médico 36577-7

Unimed Pato Branco Cooperativa de Trabalho Médico 37068-1

  • Nível II

SAMP Espírito Santo Assistência Médica Ltda. 34203-3

Unimed Sul Capixaba Cooperativa de Trabalho Médico 32070-6

  • Nível III

Unimed Vertente do Caparaó Cooperativa de Trabalho Médico 31798-6

Lei Plano de Saúde

Conforme dito anteriormente, a acreditação tem prazo de início e também de validade, devendo passar por avaliações periodicamente, portanto, esses níveis podem mudar podem mudar. Aconselhamos que a tabela seja consultada sempre para verificar como anda a qualidade da sua operadora.

A cobertura da tabela vale para todo o território nacional. Consulte a tabela completa no endereço e link abaixo:
http://www.ans.gov.br/planos-de-saude-e-operadoras/informacoes-e-avaliacoes-de-operadoras

 

Os carros mais vendidos de 2018 no Brasil

conheça campeões de venda no Brasil em 2018

Conheça os carros mais vendidos de 2018 no Brasil

Este o ano até o momento foi bastante positivo para as montadoras de veículos automotivos, pois elas conseguiram vender bastante os seus principais modelos.  Por este motivo, já temos uma lista dos modelos que caíram no gosto dos consumidores. Sendo assim conheça carros mais vendidos de 2018 no Brasil. A lista teve o apoio da Oficina Mecânica Sofiste.

Os carros mais vendidos de 2018 no Brasil

Na lista abaixo você verá os carros mais vendidos este e ano e as suas principais características.

carros que mais são vendidos

Ford K Freestyle

No topo da nossa lista temos o Ford K Freestyle, com uma cara nova e um novo motor de 1.5 dragon do ecosport ele também vem trazendo uma versão aventureira, e novo câmbio automático 6f15 e também com o câmbio manual de seis marchas e ainda por cima o Ford K Freestyle está mais seguro após o fracasso no crash-test do Latin NCAP.

Chevrolet Onix

O Chevrolet Onix, Também conhecido como “o carro feito para os dias de hoje”, deve ser por isso que é o líder de vendas no Brasil há três anos: contendo muita tecnologia de conectividade e um design moderno e atraente ele se garante nos recursos de conforto interno. O Onix tem em seu conjunto um dos motores mais econômicos da categoria: o 1.4 SPE/4 ECO com 106 cv de potência (etanol). E um cambio automático com Active Select de seis velocidades.

Chevrolet Cruze Hatch

Para você que gosta de um carro mais esportivo o Chevrolet Cruze Hatch é uma boa escolha, deve ser por isso que esta no ranking dos mais vendidos de 2018. O Hatch está em padrão mais elevado de desempenho, tecnologia e sofisticação, o seu design esportivo atrai olhares por onde passa. O Chevrolet Cruze Hatch vem com um motor de 153 cv de potência e cambio sequencial de seis velocidades.

Chevrolet Prisma

O Prisma vem com um computador de bordo e muito mais para conquistar multidões por onde passa. Com um porta-malas de 500 litros para caber à bagagem da família toda, e rodas de alumínio aro 15, luz de posição LED, direção elétrica progressiva, que permite alguns controles de funções assim como o rádio, telefone e velocidade cruzeiro direto no volante e sem duvidas o Prisma oferece muito conforto com bancos de revestimento premium. O Prisma vem com um motor 1.4 SPE/4 ECO de 106 cv de potência e um câmbio de seis velocidades.

Toyota Corolla

O Toyota Corolla trás um novo design com uma grade cromada que combina com os faróis dianteiros de Led. A dirigibilidade do Corolla é garantida por um motor de 2.0 de 153 cv de potência e uma transmissão Multidrive VCT de sete velocidades.Além disso, ele tem o modo condutor para uma condução mais esportiva e emocionante.

Avaliando a segurança do Corolla podemos afirmar que com airbags de série e freios a disco nas quatro rodas e uma carroceria com absorção de impactos. Controles de tração, assistente em rampas e luzes de freio de emergência. Ainda falando de conforto não podemos esquecer de falar do sistema multimídia Toyota Play2 completo para um controle intuitivo das funções de TV digital 3, DVD player 3, sistema de navegação GPS 4.

Conclusão

Você acabou de conhecer os carros mais vendidos de 2018, não é atoa que esses modelos caíram no gosto das pessoas, por conta de tantos acessórios e de segurança e potencia no motor esses modelos merecem está na lista dos mais vendidos desde ano.

5 dicas para decorar sua cozinha

conheça como decorar a cozinha

Conheça estas dicas para decorar sua cozinha

Está decorando ou redecorando a sua cozinha e precisa de uma mãozinha? No post de hoje vamos dar 5 dicas e inspirações para decorar sua cozinha e deixá-la como sempre sonhou.

A cozinha é o coração da casa, espaço para preparar alimentos e compartilhar bons momentos, não é mesmo? E por isso ela merece uma atenção especial na hora de pensar na sua decoração. Confira algumas dicas de como pequenos detalhes podem fazer toda a diferença e deixar sua decoração aconchegante, charmosa e funcional. Conheça a LZ Móveis de Curitiba.

Escolha o revestimento ideal

Os revestimentos podem criar um efeito incrível na decoração da cozinha. Hoje, além dos azulejos, existem diversos outros tipos de revestimentos, entre eles, pastilhas de vidro, papel de parede, ladrilhos, mosaicos, mármore, madeiras, porcelanato, pedras e cimento queimado. Dentro disso, ainda existe uma infinidade de cores, acabamentos e afins.

Pesquise sobre os prós e contras de cada um e aposte no que fizer seu coração – e seu bolso – se apaixonarem. Aproveite para brincar com as cores e não se esqueça de harmonizar o revestimento com o restante da decoração da cozinha.

Aposte nas luminárias pendentes

Além de auxiliarem na iluminação, as luminárias também fazem toda a diferença na decoração da cozinha. Existe uma grande variedade delas no mercado, de diversos tamanhos, formatos e cores.

Escolha a que melhor se adaptar e harmonizar com seu ambiente. Uma dica é apostar em luminárias pendentes de cores vivas. Ela pode ser colocada suspensa, em cima do balcão, da mesa de jantar ou, ainda, no centro da cozinha, para auxiliar na iluminação do fogão/cuba.

Plantas na decoração da cozinha

Sim, as plantinhas caem bem inclusive na cozinha! Tendência urban jungle, elas embelezam e dão um toque todo especial ao ambiente. E não param por aí: especialistas afirmam que algumas espécies podem melhorar a energia do ambiente. Tudo de bom, né?

As plantas podem ser escolhidas de acordo com o tamanho da sua cozinha e com as condições dela.  Elas podem ser colocadas próximas a janelas, em prateleiras, em cima de balcões ou onde você achar que fica mais bacana. Também vale fazer hortinhas suspensas – ótimas para cultivar temperinhos -, jardim vertical e até pequenos arranjos, decorando sua cozinha.

Não se esqueça de avaliar se as condições da sua cozinha são propícias para o cultivo de plantas. Verifique questões como ventilação, luminosidade, temperatura e mantenha as plantinhas sempre longe do calor do fogão.  A partir daí, escolha uma planta que melhor se adapte ao local. As suculentas, por exemplo, se adaptam facilmente a ambientes, desde que não sejam úmidos.

Prateleiras na cozinha

A prateleira é outra tendência que nunca sai de moda. Simples e estilosa, ela traz leveza e ajuda a ampliar o espaço. Elas são perfeitas para colocar pequenos objetos de decoração, vasos de plantas, utensílios de cozinha, taças, louças, potes com mantimentos ou que você quiser que apareça e ajude a decorar o ambiente.

Uma dica bacana é aproveitar espaços livres na cozinha para colocar prateleiras. Elas podem ser compradas prontas ou você mesmo pode fazer. Aposte em formatos diferentes e cores vivas para dar um destaque maior a elas.

Aposte em quadros e objetos decorativos

use quadros na parede da cozinha

Sabe aqueles quadrinhos decorativos com frases legais? Eles estão super em alta e trazem um tom de descontração e um charme todo especial à cozinha. Aposte em composições alegres e cores.

Você pode colocá-los em uma parede, em cima de uma prateleira – enfileirando-os lado a lado – ou em nichos, intercalando com outros objetos de decoração. Ficam uma graça!

Outra dica legal para compor o ambiente e trazer mais descontração é colocar pequenos objetos de decoração de sua preferência em nichos e prateleiras da cozinha. Para maior durabilidade dos quadros e objetos, evite colocá-los em áreas mais úmidas, como perto da pia, ou que possam receber gordura e fumaça, como próximo ao fogão.

Quem também conquistou seu espaço nas cozinhas são as paredes de lousa – ou paredes de quadro negro, como também são conhecidas –, que dão muita personalidade ao ambiente e ainda contam com a possibilidade da customização.

Você pode usar a parede de lousa para soltar sua imaginação e deixar a cozinha com sua cara! Vale desenhar uma tipografia bacana, anotar alguma frase de inspiração ou divertida, uma receita ou simplesmente sua lista de compras. Você também pode utilizá-la como mural de recados, de fotos, organizador de tarefas e o que mais quiser.

As paredes de lousa podem ser feitas com papel contact preto ou pintando a parede com tinta fosca preta.

E você, já utiliza alguns desses recursos na sua decoração? Tem algum outro que acha bacana? Conte para a gente aqui nos comentários.

É preciso se expor na internet para poder ter uma renda online?

entenda se é preciso aparecer

Saiba se a exposição é obrigatória para poder trabalhar com a internet

Com o crescimento do alcance da internet, cada vez mais pessoas estão utilizando a plataforma como um meio de se ganhar dinheiro, tornando-a até mesmo sua fonte de renda principal.

Grande parte das pessoas encontrou na própria imagem uma maneira de se fazer muito dinheiro, seja pela criação de blogs pessoais, como canais no YouTube e até mesmo de contas no Instagram.

Com tudo isso, uma dúvida que fica em quem deseja começar um negócio na internet é a seguinte: eu preciso mostrar o meu rosto e a minha vida caso eu queira ganhar dinheiro com um negócio digital? Afinal de contas, nem todo mundo deseja se expor desse jeito na internet, e tem dúvidas se mesmo sem se mostrar pode conseguir uma renda online considerável.

E a resposta é sim, é possível ganhar dinheiro sem aparecer na internet, sendo isso uma escolha pessoal de cada um.

É exatamente pensando nisso que nós trouxemos aqui uma série de informações que vão mostrar que é sim possível ganhar dinheiro na internet, sem que para isso seja preciso mostrar o rosto, tudo para que você não tenha medo e invista no negócio digital que desejar.
Conheça a maior ferramenta de Automação no Instagram, o Gerenciagram através deste review.

Mostrar o rosto não é uma obrigatoriedade

marketing online

Ao contrário do que muita gente pode pensar, nem todo mundo que trabalha ou deseja trabalhar com internet gosta de se expor.

Isso porque muitas pessoas, apesar de enxergarem na internet uma oportunidade de ter um negócio próprio, também são conservadoras e prezam pela privacidade, o que significa que não desejam aparecer em público na internet, algo que não é e nem nunca deve ser um obstáculo para ganhar dinheiro.

Isso porque para ganhar dinheiro na internet as maneiras são inúmeras, de programas de afiliados até lojas virtuais, sendo que nenhuma das alternativas exige que você mostre o seu rosto.

Em uma loja virtual, por exemplo, você precisa unicamente anunciar os seus produtos e trabalhar para que tenham um alcance amplo e, consequentemente, um volume grande de vendas.

O mesmo é válido para o trabalho com programas de afiliados, o qual exige que você tenha um blog.

Neste blog, você pode apenas tratar do assunto que deseja tratar com uma abordagem profissional, sem precisar expor a si mesmo com fotos ou com identificação, dando ao blog apenas um nome público e profissional pelo qual ele deve ser conhecido, sem necessariamente precisar se identificar.

E ao contrário do que muita gente pode pensar, o mesmo é válido para canais no YouTube. Apesar da plataforma tratar de vídeos, isso não significa que você precise expor o seu rosto para isso.

Basta escolher o setor de atuação e trabalhar com vídeos nos quais não aparece, focando em imagens ou nos frames que deseja mostrar, como um close da tela de um jogo, por exemplo, caso a escolha seja por um canal de games.

Apesar da internet ser um meio no qual ninguém parece ter privacidade, se expor é apenas uma questão de escolha, e quem mostra o rosto é porque escolheu fazer isso. Portanto, não tenha medo de ter um negócio virtual, pois você não precisa mostrar o rosto para ganhar dinheiro.

Dicas de saúde para evitar a ansiedade

saiba como você pode fazer para se livrar da ansiedade

Conheça algumas dicas de saúde para evitar a ansiedade

Ter ansiedade é comum quando nós queremos alcançar alguma coisa ou esperamos algo chegar. No entanto, em excesso pode fazer mal para o nosso corpo, por isso é importante ter um controle sobre ela.

Este sentimento pode causa sérios problemas de saúde, abaixo você verá algumas explicações e dicas de saúde para evitar a ansiedade. Antes, é importante entender que se você apresenta sinais de problemas graves de ansiedade é necessário procurar por um psicólogo. Conheça a EI Psicologia.

O que é ansiedade

entenda o que é a ansiedade

A ansiedade é uma reação normal do ser humano que acontece em algumas situações como em uma entrevista de emprego ou quando estamos esperando algo importante, diante dessas situações é normal ficarmos nervosos.

No entanto, quando ela se torna parte da rotina esta sensação deixar de ser uma emoção e passa a se transforma em problema de saúde chamado transtorno de ansiedade generalizada que é preciso tratar.

Com este problema as pessoas começam a ter preocupações excessivas, dificuldades para dormir, pânico ou medo com frequência.  Os distúrbios de ansiedade são provocados por desordens do sistema nervoso simpático, que libera, na circulação, quantidades inadequadamente altas dos hormônios envolvidos na reação de estresse.

O que causa a ansiedade

Não se sabe ao certo os motivos que causam a ansiedade. Mas os fatores abaixo são causados por ela observe:

  • Dores crônicas
  • Problemas respiratórios como doença pulmonar obstrutiva crônica
  • Problemas cardíacos como arritmia cardíaca
  • Doenças hormonais como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo

Diante desses problemas é necessário buscar uma forma de prevenção é importante, por isso observe abaixo algumas dicas de saúde para evitar a ansiedade.

6 Dicas para evitar a ansiedade

Evitar a ansiedade é muito importante para ficar prevenido de alguns problemas de saúde causados por ela como, aumento da pressão, infarto e transtorno psicológico. Observe abaixo algumas dicas:

Peça opinião de pessoas próximas

Peça opiniões de pessoas de sua confiança sobre o seu comportamento e aceite as criticas mais difíceis, pois esse feedback é importante para que você saiba o seu próprio julgamento combina com o restante das pessoas.

Tome um banho demorado

Tomar um banho é uma ótima terapia, pois a água corrente ajuda a relaxar os músculos e o sistema nervoso, eliminando de vez as dores musculares que são provocadas pelo excesso de ansiedade.

Seja flexível com você mesmo

Ficar ansioso não evitará que as coisas aconteçam, por isso busque controlar menos a sua vida. Não acredite que você é inflável, pois os erros acontecem. Então sempre que possível não leve tão a sério.

Defina prioridades

É importante não tentar fazer tudo sozinho ao mesmo tempo. Peça ajuda, faça uma lista das prioridades compatíveis com a sua capacidade de execução. Em alguns casos a ansiedade aparece nos indivíduos que estabelecem metas que não podem cumprir.

Sorrir faz bem

Sempre que possível sorria, principalmente quando acontecer alguma coisa boa. Não deixe que os pensamentos ruins incomodem novamente, mas não deixe de chorar quando sentir vontade.

De valor para o seu sono

Se as horas dormidas estão aquém do necessário, vá para a cama mais cedo. Uma dica é tirar a televisão do quarto, para não se distrair tarde da noite.

Essas dicas de saúde para evitar a ansiedade são alguns passos que você deve seguir diariamente para não ficar ansioso sem necessidade, dessa forma é possível ficar mais calmo e longe dos problemas de saúde causadas pela a ansiedade em excesso.

Bolsa para estudar no exterior

Se você sonha em estudar no exterior, mas acha difícil por causa dos gastos, uma boa oportunidade é você ganhar uma bolsa de estudo no exterior. Nos dias atuais você pode conseguir uma bolsa de estudos no exterior para fazer um curso profissionalizante ou até mesmo uma faculdade, em grandes universidades do exterior.

Há oportunidades de bolsas para graduação, pós-graduação e intercâmbios, além de bolsas para professores. Alguns programas oferecem uma ajuda de custo generosa, outros exigem que o candidato arque com parte das despesas.

O Brasil tem aumentado o seu número de bolsas no exterior e ganhado visão internacional com seus estudantes, mas o novo programa promete fortalecer ainda mais essa idéia de formação internacional. No Brasil para quem deseja a bolsa de estudo ou o desconto poderá tentar o Prouni 2019 inscrição, para ver se consegue ganhar um desconto na faculdade particular.

As parcerias para aumentar o número de brasileiros estudando no exterior já começaram a ser realizadas.

As universidades norte-americanas já demonstram interesse em receber os bolsistas por meio de intercâmbio, na proposta elas garantem alojamento gratuito, estágio e pesquisa.

Segundo consta o plano apresentado pela Capes (Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior), por volta de 13 mil bolsas de estudos serão distribuídas sob o critério de processo seletivo para a escolha dos candidatos mais preparados.

Entre as modalidades disponibilizadas aparecem à graduação-sanduíche, doutorado-sanduíche, dourado pleno e pós-doutorado. Uma boa dica é ficar atento às oportunidades consultando regularmente os sites das universidades, embaixadas e outras instituições que divulgam ou promovem bolsas de estudos.

Faça um teste Vocacional:

Na hora de prestar o vestibular muitos jovens ainda têm dúvidas sobre qual a carreira que pretende seguir, essa dúvida é bastante comum, principalmente em jovens que pensam em seguir a carreira do momento ou uma profissão que está na moda, sabemos que moda é passageiro e assim como a moda passa a vontade de seguir determinada carreira também acaba passando.

Na hora de escolher a sua carreira profissional é importante levar em consideração o que você gosta de fazer e não a moda, o momento e até mesmo os salários que em muitos casos acabam chamando bastante à atenção. Seguir uma carreira por moda ou por salario vai levar você a desistir e não ter um futuro brilhante, mas seguir uma carreira que você gosta o seu futuro profissional é garantido, claro se você se esforçar para isso.

Mas caso você ainda tem dúvidas sobre qual a carreira que pretende seguir, faça o teste vocacional, com esse teste você vai descobrir o caminho que leva ao seu perfil profissional, assim você vai identificar melhor a área que deseja atuar.

ESTOQUE PERMANENTE

ESTOQUE PERMANENTE

Nos negócios e na contabilidade, a noção de estoque perpétuo refere-se a um sistema ou, na prática, a um software, no qual informações sobre a quantidade O inventário e a disponibilidade de SKUs (unidades de contenção de estoque) são continuamente atualizados com base nos registros associados às operações de negócios, principalmente pedidos e movimentações de estoque. O objetivo do estoque permanente é manter uma estimativa precisa dos níveis reais de estoque com o menor número possível de contagens de estoque.

Software moderno para Gerenciar seu Estoque

Todo software moderno de gerenciamento de estoques faz uso do método de inventário permanente, que consiste em deduzir, entre outras quantidades, os níveis atuais de estoques baseados em operações comerciais que também são registrados nos sistemas. O sistema geralmente é fornecido com um nível de estoque inicial e, em seguida, todos os outros níveis de estoque são calculados automaticamente.

Essa abordagem geralmente usa a noção de SKU, que representa um local físico que deve conter um certo número de unidades do mesmo produto. A típica visão de inventário permanente geralmente assume que as unidades dentro de um SKU não podem diferenciar.

O método de inventário permanente também predominantemente associada a FIFO de avaliação de estoque (ou FIFO: first in, first out), que também é calculado com base nos mesmos registros históricos associados com as operações de negócios, tais como aqueles usados ​​para o cálculo do estoque permanente.

Relatórios recorrentes como mecanismo corretivo

O estoque perpétuo é baseado na suposição de que as operações de negócios registradas com precisão refletem o que realmente está acontecendo com o estoque. No entanto, erros de entrada manual introduzem discrepâncias entre as quantidades que realmente entram e saem e suas contrapartes eletrônicas. Em particular, devido à natureza cumulativa do cálculo do inventário permanente, os erros acumulam-se ao longo do tempo.

Assim, mesmo se as operações comerciais são registrados na sequência de um processo que garante uma percentagem muito baixa de entradas imprecisas, cada giro de estoques degradar a precisão dos indicadores que são mantidos através de inventário permanente, principalmente os estoques disponíveis. Esse problema é geralmente chamado de inventário fantasma, em que os níveis de estoque eletrônico diferem dos níveis reais de estoque.

O problema do inventário fantasma é geralmente tratado periodicamente pela recontagem dos níveis de estoque. Na prática, armazéns e outros ambientes estritamente controlados exigem contagens com pouca frequência. Pelo contrário, os ambientes em que há pouco controle dos processos de estoque, como lojas, exigem contagens muito mais frequentes.